ÜBER UNS
MEET THE TEAM
VITA NOVA ist mehr als nur ein Studio – es ist ein Ort der Bewegung, Entspannung und bewussten Ernährung. Hier begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.
Alles begann als One-Woman-Show – mit einer großen Vision, viel Herzblut und einem kleinen Ein-Zimmer-Büro im Industriegebiet von Lechenich.
Mein Raum wurde immer kleiner, weil meine Vision und Träume immer größer wurden – und so ist aus meinem Solo-Abenteuer ein wunderbares Team gewachsen. Denn die Idee, nicht nur Ernährungsberatung und Personal Trainings anzubieten, sondern auch Yoga- und Pilates-Kurse zu geben, wollte unbedingt umgesetzt werden. Also haben wir uns vergrößert – und heute findet ihr uns in unserem wunderschönen Studio im Herzen von Lechenich auf der Bonner Straße.
Mit den neuen Räumlichkeiten wuchs dann nun auch das Team – denn VITA NOVA ist mehr als nur ein Studio, es ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich wohlfühlen und mit neuer Energie nach Hause gehen. Von Anfang an dabei: unser treuer Gute-Laune-Garant Eddi, mein Partner und Finanzminister Fabi, und die wundervolle Nadine, die mit ihrer Leidenschaft und ihrem Herzblut unsere Kurse bereichert. Und so begann unsere Reise als Team – mit dem Wunsch, Menschen ganzheitlich zu begleiten und zu unterstützen.
Hier bekommst du einen kleinen Einblick in unser Team.
Schön, dass du da bist!
Erfolg ist nicht das Werk eines Einzelnen, sondern
das Ergebnis einer gemeinsamen Reise.
WER WIR SIND
lerne unser team kennen
Hannah Lena
Gründerin von Vita Nova & Hüterin der guten Vibes
„Kümmere dich um dein Mindset – der Rest folgt von selbst.“
Lebensmotto
Name: Hannah Lena Weber, zertifizierte Yoga und Pilates trainerin sowie staatlich lizenzierte Ernährungsberaterin
Yogastil: Ich wechsle ständig zwischen Yin und Vinyasa – ach, eigentlich liebe ich jede Form von Yoga!
Lieblingsessen/Lieblingssnack: Früchte! Ich liiiebe Früchte und esse jeden Tag Blaubeeren und Äpfel.
Lieblingsyogaposition: Die "Happy Baby Pose" – bringt nicht nur die Kleinen zum Lachen!
Yogalehrer-Geheimnis: Ich spüre die Energie meiner Teilnehmer:innen und passe den Flow so an, dass sich alle abgeholt fühlen – selbst an Tagen, an denen nur 50 % möglich sind. Denn danach fühlt man sich immer besser!
Lieblingskurs im Studio: Yoga Tabata Dance – einfach meine absolute Leidenschaft!
Motivationsspruch: "Es geht beim Yoga nicht darum, die Zehen zu berühren – sondern darum, was du auf dem Weg dorthin über dich lernst."
Kann Stress in Entspannung verwandeln, ohne dabei die Augen zu schließen.
Superkraft
Nadine
Unsere Studio-Managerin mit Herz & Überblick
Name: Nadine Kleimann – Zertifizierte Yogalehrerin (200 Std. Hatha & Vinyasa Yoga) sowie Pilates Trainerin (Weiterbildung an der deutschen Sporthochschule, Köln)
Yogastil: Fließendes Vinyasa trifft auf entspannendes Yin Yoga – die perfekte Balance.
Lieblingsessen/Lieblingssnack: Mango-Mozzarella mit gerösteten Pinienkernen und einem Koriander-Petersilien-Pesto – einfach himmlisch!
Lieblingsyogaposition: Die Krähe – weil sie mir zeigt, was alles möglich ist, wenn man dranbleibt.
Yogalehrer-Geheimnis: Einatmen. Ausatmen. Und immer ein kleines Chi für die Energie.
Lieblingskurs im Studio: Yogalates
Motivationsspruch: „Atme ein, lächle aus – es sei denn, du stehst kopfüber. Dann lächle einfach trotzdem!“
„Wenn du mit dem Herzen dabei bist, öffnest du die Herzen der anderen.“
Lebensmotto
Ich schenke dir ein Lächeln – egal, wie herausfordernd die Praxis gerade ist.
Superkraft
Kim
sorgt für die guten Bali-Vibes und Wärme im Studio
Name: Kim Kolter – Zertifizierter Power-Yogi, die uns jeden Tag inspiriert!
Yogastil: Power Yoga – weil Stillstehen nicht mein Ding ist.
Lieblingsessen/Lieblingssnack: Currywurst – Balance ist alles, oder?
Lieblingsyogaposition: Kopfstand – die Welt sieht kopfüber einfach interessanter aus.
Yogalehrer-Geheimnis: Nimm dich selber nicht so ernst – außer, du stehst auf den Händen. Dann besser konzentrieren.
Lieblingskurs im Studio: Yoga Tabata Dance – einfach meine absolute Leidenschaft!
Motivationsspruch: "No pain, no gain" – aber mit Humor!
"No rain, no flowers" – also, wenn’s mal nicht läuft, einfach wachsen!
Lebensmotto
Kann Stress in Entspannung verwandeln, ohne dabei die Augen zu schließen.
Superkraft
Gabriella
Unsere Yogalehrerin mit großem Herz und ansteckender, ruhiger Ausstrahlung.
Name: Gabriella Kligge – Hatha-Yogalehrerin mit einem großen Herz, mit Expertise in Pre- und Postnatal Yoga
Yogastil: Hatha und Yin Yoga – weil Balance im Leben alles ist.
Lieblingsessen/Lieblingssnack: Nudeln!! (Am liebsten in jeder Form, aber ganz ehrlich, Nudeln sind immer gut.)
Lieblingsyogaposition: Das Yoga-Rad – kopfüber macht einfach Spaß!
Yogalehrer-Geheimnis: Improvisation ist mein lifesaver – der Moment ist der beste Lehrer.
Lieblingskurs im Studio: Yoga & Relaxation – die perfekte Mischung aus Energie und Entspannung
Motivationsspruch: "Do it for your future self" – dein zukünftiges Ich wird es dir danken.
"Die Sonne scheint für alle" – für ein Lächeln im Alltag.
Lebensmotto
2-fache Mama – da wird jeder Tag zur Superhelden-Mission!
Superkraft
Rebecca
bringt Achtsamkeit & Vinyasa in perfekte Harmonie ✨
Name: Rebecca Pullem, zertifizierte Yogalehrerin in Vinyasa, Hatha, Ashtanga
Yogastil: Ich liebe es, in fließendes Vinyasa einzutauchen
Lieblingsessen/Lieblingssnack: Ganz klassisch - Spinat mit Kartoffeln!
Lieblingsyogaposition: Der Herabschauende Hund - fühlt sich immer wieder wie nachhause kommen an.
Yogalehrer-Geheimnis: Tief atmen, offen bleiben und immer genug Platz für Kreativität - auf der Matte und im Kopf. Und ein guter Tee zwischendurch schadet auch nie!
Lieblingskurs im Studio: Vinyasa
Motivationsspruch: "Du musst nirgendwo ankommen - du bist schon da. Abschließende Bemerkung: Was mich in meinen Stunden am meisten berührt, ist zu sehen, wie meine Schülerinnen während der Praxis immer mehr bei sich selbst ankommen."
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.
Mögen alle Lebewesen auf dieser Welt glücklich und frei sein. Mögen all meine Worte, Taten und Gedanken zu diesem Glück und dieser Freiheit beitragen.
Lebensmotto
Ich schaffe die perfekte Balance zwischen kraftvoller Dynamik und achtsamem Hinschauen.
Superkraft
Fabian
Der Finanzexperte mit innerer Ruhe und einer Leidenschaft für Yoga
Name: Fabian Axer – kümmert sich um die Buchhaltung & Finanzen bei Vita Nova
Yogastil: Kein Yogalehrer, aber Yoga-Fan – besonders beim Sonntag Yin Yoga, wo er völlig abschalten kann.
Lieblingsessen/Lieblingssnack: Es geht nichts über ein leckeres Käsebrot – mit einer Möhre dazu für die Extraportion Vitalität!
Geheimnis: Organisation ist der Schlüssel – und das gilt sowohl für Finanzen als auch für die Yoga-Matte!
Lieblingskurs im Studio: Definitiv der Sonntags Yin Yoga Kurs – die perfekte Art, die Woche ausklingen zu lassen.
Motivationsspruch: "In Ruhe und Balance liegt die wahre Stärke."
"Balance ist alles – sowohl auf der Matte als auch im Zahlenwald."
Lebensmotto
Während wir Yogalehrerinnen manchmal verzweifeln, bleibt er ruhig, nimmt sich für alles Zeit und erklärt uns die Zahlen – denn die sind (leider) genauso wichtig wie die Atmung.
Superkraft
Eddi
unser Office Dog & Herzenbrecher
Lieblingsbeschäftigung: Rumrennen und alle im Studio begrüßen, auf der Matte chillen und hoffen, dass jemand Snacks fallen lässt.
Lieblingsessen: Alles, was runterfällt – aber ich nehme auch gesunde Leckerlis (wenn’s sein muss).
Lieblings-Yoga-Position: Die "Herabschauende Hund" – den mache ich nach jedem Nickerchen
Geheimnis: Ich tue so, als würde ich schlafen – aber in Wirklichkeit habe ich alles im Blick. Vor allem das Essen.
Motivationsspruch: "Mach Yoga – und vergiss nicht, zwischendurch zu kuscheln!"
Abschließende Bemerkung: Ich sorge hier für gute Vibes, kuschlige Momente und eine Extraportion Spaß – also keine Sorge, ich hab alles im Griff!
"Life is easy – Erst eine schöne Runde spazieren in der Natur, dann was Leckeres essen. So einfach kann Glück sein!"
Lebensmotto
Mit nur einem Blick schaffe ich es, dass alle im Studio lächeln
Superkraft
